私下里，玲玲也向我请教：自打怀孕后，她就自动升级为了全家的“重点保护对象”，家里的长辈列出了无数条孕期禁忌，老传统到底值不值得相信？
我劝玲玲怀孕后还是要小心为上，这8件事在孕期千万别做，碰一件都很危险，别拿自己和孩子的未来去冒险。
★第一件事：尽可能远离染发、美甲★
孕早期是一个非常脆弱的阶段，不仅是先兆流产的发生率比较高，胎儿发育期如果接触到放射性、化学性的物质比较多，那么胎儿出现发育畸形的几率也比较高。所以，为了胎宝宝的健康发育，准妈妈们不仅要避免X线的CT检查放射源，生活习惯也要改变，染发、美甲等行为能免则免啦！
展开剩余98%★第二件事：滴酒不沾，远离香烟★
香烟真的堪称为胎儿杀手，他所含有的尼古丁物质对胎儿大脑神经发育影响，而酒精中则含有乙醇，对胎儿中枢神经系统发育负面影响也是不可估量的。所以孕期忌烟酒，还真不是说说而已，准妈妈们一定要滴酒不沾，并且确保自己不抽烟的同时，还要远离二手烟的环境，为胎儿发育营造健康的环境。
第三件事：不能生吃食物
很多准妈妈在孕期都会大补特补，其中价格昂贵的海鲜类食物就备受准妈妈青睐。虽说海鲜富含的蛋白质丰富，有利于孕期营养补充，但是烹饪方式真的要特别注意，建议一定要烹饪熟才食用，因为生吃海鲜可能引起寄生虫感染，并且食物不经过高温处理，本身所携带的细菌可能引起肠胃炎、腹痛等。所以千万别为了满足自己的口腹之欲，用自己跟胎儿的健康去赌一赌。
★第四件事：不要泡温泉★
假若怀孕是在寒冷的秋冬季节，泡一泡温泉松弛一下成为了一部分宝妈的选择。但孕期真的不适宜泡温泉，因为温泉水温偏高，会让准妈妈出现血管扩张的症状，身体不舒服，对胎儿发育影响是比较大的。再有，温泉水质的问题也不敢保证，泡温泉的过程可能诱发准妈妈的阴道炎等妇科疾病，对胎儿都是非常危险的。
★第五件事：不要搬重物★
有的准妈妈怀孕后孕反情况比较轻松，所以做事还是挺卖力的。除了日常家务之外，搬搬抬抬的重活也是自己亲力亲为。但是这里划重点提醒各位准妈妈，孕期不要搬抬重物）超过25公斤以上的这里我们就定义为重物啦），特别是二胎妈妈们，孕期要避免抱孩子，否则用力过猛、操劳过度，都可能引起先兆流产的危险，真的不能大意！
★第六件事：孕早期和孕晚期要避免同房★
准爸妈都有情难自禁的时候，但孕早期和孕晚期两个阶段一定要克制自己，因为同房很容易诱发宫缩，增加流产以及早产的风险。即便是在平稳的孕中期可以同房，频率也不能过高，更加不能有伤害到胎儿的姿势。
★第七件事：忍住好奇心，不要凑热闹★
孕期不要去凑热闹，因为人多密集的地方很容易存在意想不到的安全隐患，一如撞到准妈妈的腹部等。除此之外，人太多的地方，空气流通也不好，很多准妈妈在人多的地方会有胸闷、头晕的症状，更严重的可能会出现缺氧窒息等情况。所以，孕期的活动范围还是甄选一下吧，
★第八件事：早起早睡，不要熬夜★
熬夜是现代人普遍存在的想象，看看电视、追追综艺、刷刷短视频，不知不觉就进入了深夜。熬夜对健康人身体伤害都是极大的，何况是孕妈妈呢？孕妈妈熬夜的时候，胎儿也被迫跟着熬夜，得不到充足休息的母婴都成了熬夜的受害者。如果孕期长期熬夜，准妈妈的身体吃不消，胎儿的发育可能受到很大的影响，比如发育偏小、孕期流产等。娱乐虽然重要，但是健康更应该摆在第一位哦，准妈妈不要去冒险尝试。
除了上述的8件孕期禁忌之外，孕期最重要的必修课就是定期做好孕期检查，因为怀孕是一个动态过程，胎儿的发育情况不能凭经验判断，也不能单靠肉眼就能看得出。只有结合临床医学技术做好相应检查，才能给予母婴最大程度的干预与保护。
各位准妈妈们，孕期是一段累并快乐的时光，不要因为禁忌太多就心生排斥，更不要抱有侥幸心态，为自己，为宝宝，请遵守孕期禁忌哦！
每天晚饭后下楼丢垃圾的时候，都能撞见跟我同小区的布布妈，她带着女儿在小区里疯跑。
有一次，布布妈主动跟我打招呼：“怎么不见你带孩子们出来玩玩呢？”
我解释道：“吃完饭，孩子还要写作业，没时间下楼玩了。”
布布妈叹息：“亏得我们家布布现在上幼儿园小班，不用操心学习的问题，现在的任务就是尽情玩。”
我不知道该如何接话，在我身处的宝妈圈，在孩子的教育问题上有两种截然不同的做法：一种是布布妈为代表，孩子小，不为学习操心，没心没肺的玩最重要；另一种则是布布妈的反面，鸡娃要从小抓起，幼儿园开始就剥夺了自由时间，填鸭式教孩子读书、认字。
如果要问我的意见，我应该是“中立派”，既不赞成幼儿园提前小学化，揠苗助长可能只会是反效果；我也不同意幼儿园只是没有目标的纯玩。
俗话说得好“三岁定八十”，幼年时候是习惯养成的关键时期，幼儿园不培养好孩子的生活以及学习习惯，迈入小学后，差距可能就显现出来了。
★幼儿园放学后该如何安排？这几点要坚持！
第①点：早起早睡早起早睡的健康口令，说起来容易，做起来真的很难。
成年人受不住手机诱惑，夜半三更还在狂刷视频的人是大有人在。而孩子年幼，自律性更是差，如果家长不加以严格约束，精力旺盛的孩子玩到很晚都没有睡意。
睡眠不足的问题我们就不累述了，没有充足睡眠的孩子，身体发育、大脑发育以及身体免疫力都比同龄孩子要落后。
给大家参考一下我家孩子读幼儿园时候的作息参考表：
在19：30分安排喝一次奶，然后就刷牙；
在20：00左右开始为入睡准备，跟孩子聊一聊幼儿园发生的趣事，或者跟孩子们讲一个童话故事；（注意，这个阶段一定不要让孩子处于过度兴奋状态）
在20：50左右，就跟孩子道晚安，要求孩子关灯睡觉了。
好习惯的培养是需要耐心，尽可能不要破坏孩子的作息规律，偶有特殊情况出现变化，第二天还是要按照规定作息执行。同时，孩子入睡后家里就不要哄哄闹闹，父母以身作则，给孩子营造一个良好的睡眠环境。
第②点：学会自理我有个当幼儿园老师的闺蜜告诉我，现在孩子的自理能力真的很差，有的孩子都读中班、大班了，但是连勺子也握不稳，跟别说熟练运用筷子了。
有关于孩子自理能力的问题，其实幼儿园培养真的是一个好时机。分享下我的经验吧，我家孩子是从幼儿园入园的第一天起，我就要求孩子自己背书包，偶尔孩子身体不舒服，我代劳背书包的同时也会告诉他，这是你的事情，妈妈只是帮忙。
再有，家园联合是很重要的，现在的幼儿园大多都注重素质教育，学校里老师也会引导孩子们穿衣服、穿鞋子、叠衣服等。单靠老师努力肯定是不够的，所以回到家我还会跟孩子一起练习。生硬地要求孩子或许会拒绝，游戏化的方式他们很容易接受，比如：比一比谁穿衣服快等。
最后是大胆地放手，孩子成长是一个学习的过程，凡事包办的家长只会剥夺孩子成长的机会。比如倒热水这件事，我就很大胆地放手，当然最初是用不会烫手的温水给孩子尝试，引导他们倒水要谨慎，锻炼他们手部精细动作。一开始肯定不熟悉，慢慢地就变得很平稳了，孩子也从这件事上找到了成就感，愿意去尝试各种力所能及的家务事。
第③点：学会整理整理能力真的很重要，它可以训练孩子的条理性、逻辑性。但很遗憾的是，很多爸妈都错过了孩子整理能力训练的黄金期，总怕孩子太小会丢三落四，所以宁可自己动手，也不愿意交给孩子独立完成。
我是从幼儿园开始要求孩子自己整理书包的，一开始告诉孩子，第一层放你的校园卡，第二层放你的课本，第三层放你的换洗衣服以及用品等，然后进行操作示范。
孩子一开始接受起来很难，但不厌其烦当着孩子面尝试后，他的整理兴趣也被激发起来了，很自然就要求自己尝试。看着孩子有模有样学习整理，真的感觉很欣慰，但是这时候还不能彻底放手，“查漏补缺”的工作一定要进行，随时提醒孩子。
从整理书包，到自己整理自己的玩具、衣服、物品等，孩子的统筹规划能力也得到了锻炼。
现在我们家每次全家游出行，孩子都会自告奋勇整理行李，收拾得可细心了，全家的需求他都考虑周到了。
第④点：学做计划做计划这事，我也是让孩子早早就开始尝试，幼儿园阶段不识字没关系，我们可以用图标来代替，让孩子自己分配什么时候干什么，他们特别容易有成就感。
以我为例，孩子放学后每天晚上干什么，比如打球、看书、看电视，每周都有一次机会，全部由他自己安排，孩子自己会安排，家长省心极了，也不用催促，每天该干什么，孩子自己都有所期待。
这个日积月累的好习惯，在孩子上小学后会更明显，放学回家什么时候写作业，从来不需要家长催促，自动自觉完成，惹得隔壁邻居都很羡慕。
幼儿园没有纳入义务教育阶段，不存在学科教育，很多家长对待幼儿园阶段也有点迷茫没方向。其实幼儿园是真的很重要，因为孩子的习惯、心理差不多都在这一阶段定型，如果后期想要努力调整，需要百倍的努力也不一定能够扭转。
昨天接孩子幼儿园的路上，孩子很兴奋地告诉我：妈妈，今天绘画课上，老师教大家画了五星红旗，大家还给国旗敬礼了！
看着孩子因为激动而红扑扑的小脸蛋，我禁不住油然而生了自傲之情。不得不说，学校的国庆主题活动当真是非常用心，虽然形式简单，但是对培养孩子爱国主义情操是具有重大意义的。
眼看着国庆7天小长假模式即将正式开启，与其绞尽脑汁计划如何遛娃、带娃，倒不如用上这3种爱国教育方式，让孩子度过一个有意义的国庆节。
① 带孩子去红色博物馆感受峥嵘岁月
国庆假期，你的出游目的地计划是游乐场？动物园？还是名胜古迹？
带孩子去一次红色博物馆、纪念馆吧，尽管年幼的他们没有经历过那段峥嵘岁月，但是利用好孩子天生的好奇心，带孩子去看看那些浸染历史痕迹的老物件，给孩子讲述一下这些物件的来历，这就是一种很好的爱国启蒙教育。
不只是孩子，包括家长在内，也可以跟孩子一起，重新去缅怀革命时光，致敬先烈、展望未来！
② 和孩子一起看升旗仪式
升旗是一种庄严的仪式，从幼儿园入园开始，学校都会在每周一早晨举行升旗仪式，其目的就是让孩子感受到升旗的庄严，培养孩子的爱国情操。
但孩子和爸爸妈妈一起看升旗，很多家庭都没有做到。趁着国庆节的特殊日子，带孩子一起完成这个任务吧！
虽说条件限制，大部分家庭没办法去到首都现场观看盛大的升旗仪式，但各地一般情况都会自主地举行升旗仪式，能去现场的尽量去现场，和小朋友一起看五星红旗高高升起的神圣时刻。
没条件的，哪怕是陪着小朋友在电视机面前看升旗仪式的现场直播，这项任务也要认真完成。并且需要提醒家长朋友的是，哪怕是在家看电视转播的升旗仪式，也不能敷衍了事走过场，家长和孩子穿戴整齐、脱帽，让孩子感受到升旗的庄重与肃穆。
③ 陪孩子一起看纪录片兴趣是可以培养的，在早期家庭教育阶段，家长们普遍都会认为给孩子看纪录片太深奥了，所以多数是选择一些绘本、动画片等。
其实单独让孩子看纪录片，孩子肯定是看不懂，但是有爸爸妈妈陪伴，充当解说员就不一样了。
这个国庆节，提前准备好几部国家发展的纪录片吧。从激发孩子对某个画面的兴趣开始，给孩子讲述一下国家的发展史，甚至还可以和孩子一起即兴作画，把某些画面用绘画的方式记录下来。
从无到有的建设变化过程，让孩子会明白到祖国今天的强大与繁荣是得来不易的，引导孩子展望未来，让他们从生活享受者变成创造者的梦想。
国庆放假，大人孩子都喜闻乐见，长假出游玩耍，渐渐形成了亲子热潮。但国庆节想提醒各位爸妈们，遛娃的同时，不要忘了初心。
国庆的特殊日子，大街小巷都有很多爱国元素，不要走马光花而过，带孩子看一看，解说一下背后的含义、历史，加深孩子对国家文化的了解，潜移默化就是一种爱国情操的熏陶和培养。
爱国并不是口号，而是可以落地执行的行动。在孩子年幼的心灵中播撒下一颗爱国的种子，长大后的他们才是爱国之人！
借此机会，祝所有的大朋友、小朋友国庆小长假快乐，也祝福伟大的祖国妈妈永远繁荣昌盛！
昨天晚饭后遛娃的时候，遇到了同小区的宝妈小秦，她双眼通红，一筹莫展的模样勾起了我的好奇心。
细问之下才知道，原来是小秦烦恼的根源是因为儿子童童。快5岁的童童已经上中班了，但依旧没有学会幼儿园的规矩，上课乱跑、不听老师招呼是常事，还经常性动手打同学，为此小秦是“赔礼又道歉”。
昨天童童又闯祸了，把幼儿园的电视给砸坏了。老师告诉小秦事情经过，是因为童童没拿到自己想玩的玩具，所以发脾气，用小板凳砸向了电视机。
老师很委婉地提出：希望小秦能够把童童带回家照顾一段时间，因为童童脾气倔，不听话，幼儿园人多，老师管理不了，也怕童童的行为伤到其他孩子。
这是变相被要求退学？小秦只感到无地自容。
之所以养成童童这样“霸道”的性格，我认为跟小秦一家的教育方式有关。因为小秦是大龄生子，怀童童期间，小秦吃了不少苦头，所以对孩子格外的宠爱。也正是因为小秦不管教、不约束，让童童养成了“无法无天”的性格。
在家里，他是说一不二的小霸王，如果他提出的要求没被满足，童童就会发脾气，以哭闹、绝食等方式来达到目的。心疼孩子的小秦一家，面对童童使出的手段统统没辙，也正是家长的纵容，让童童越来越霸道。
我劝小秦：李玫瑾教授都曾说过，3-6岁是孩子性格养成的关键时期。所以在孩子6岁之前，有些毛病不能惯着，有些习惯一定要给予纠正，否则三岁定八十，坏毛病可能伴随孩子一辈子。
借邻居小秦的例子，也奉劝所有的家长朋友们。正所谓“养不教，父之过”，如果你家孩子也有以下这几个毛病，那么别心疼，使劲管！
摔东西发泄不满有的孩子从小就有摔东西的习惯，尤其是“不满意”的时候，顺手边的物品一定被他们狠狠砸在地上，以此来发泄他们心目中的不满。
如果家长有一次妥协让步，那么孩子就会认为摔东西发泄不满的招数是很有用的，下次遇事的时候，他们还会用这样的方式来对付家长。
相反，如果面对孩子摔东西的行为，家长进行冷处理，不跟孩子正面冲突，但是也不妥协。孩子情绪发泄之后，就会觉得这样的方式是不奏效的。再加上等孩子情绪平复后，家长“动之以情”地告诉孩子，这么做是不对的，下次不允许再这样做，心平气和的孩子相对就更容易接受意见一些。
不满足就满地滚经常逛超市、商场的时候，就会见到孩子满地滚，如果仔细观察就会发现，通常这些满地滚“撒泼”的孩子，就是意见没跟家长达成一致，换句话说是家长没有满足他们。
有的家长觉得孩子当众满地撒滚毕竟“不雅观”，只有敷衍着答应他们。但一次让步的后果，就是孩子下一次、再下一次地还用同样的方法来达到目的。
所以面对撒泼打滚的孩子，如果地上有不安全的危险性，建议是强制性把孩子先带离现场，带孩子到安全的地方，让孩子情绪发泄够了，再跟孩子谈条件。跟孩子立下规矩，满地打滚是不能接受的行为，再有下一次会受到更严厉的处罚。
满嘴谎言，动机不纯都说“童言无忌”，所以小孩子撒谎很容易被原谅，甚至有些家长还觉得孩子的语言可爱，经不住表扬孩子一番。
但任何事都要看两面性，以孩子撒谎为例，有的时候是因为孩子语言表达能力不好，对事件描述不清楚，但孩子的本质并不是撒谎。
相反，一部分孩子满嘴谎言，甚至动机不纯。以孩子拿东西吃为例，有的孩子会不承认自己拿，找理由是谁谁给的，看似无伤大雅的小事，其实就是孩子逃避责任的表现，动机不纯。正如俗话所说：小时候偷针，长大了偷金。孩子的坏毛病不好好管教，那么就可能闯出大祸。
混迹育儿圈的时候，经常听到家长羡慕别人家的孩子，听话、懂事、有礼貌，学习成绩好，凡事都不需要家长操心。
那么回过头来想一想，自家的孩子为什么活成了“别人家孩子”的反面？很大程度就是因为幼时家长疏于管教、不舍得管教造成的。超过6岁以后，孩子“习惯成自然”，很多是非观就在孩子脑海中“约定成俗”，他们不觉得自己有错，想改都改不了。
育儿也是“种瓜得瓜，种豆得豆”的耕耘过程，在孩子纯真、无暇的前几年，父母的正确引导才是孩子受益一生的财富。
闺蜜小敏的女儿，第一天上幼儿园回家就给妈妈“告状”：“妈妈，幼儿园的小朋友都不爱和我玩。”
小敏没当回事，她以为是孩子性格比较慢热，所以暂时还没适应幼儿园生活。
一晃一个星期过去了，女儿每天回家都很不开心，小敏安慰孩子要结交新朋友，自己就要主动一点。没想到女儿却回答：“老师都不安排我跟大家一起活动。”
小敏立刻意识到事态有些严重，难道老师对女儿有偏见？所以当即跟幼儿园老师取得了联系，询问对方为什么不安排女儿跟小朋友一起活动。
没想到老师很委婉地告诉小敏，以后孩子上学可以穿得普通一点，每天穿得闪闪亮亮的裙子去幼儿园虽然很漂亮，但的确不利于孩子活动。作为老师，也担心孩子穿成这样在奔跑、跳跃过程中摔倒，所以尽量都安排孩子在旁边休息。
得悉真相后，小敏赶紧道歉，还连连向老师保证今后一定注意女儿的着装。
事后，小敏向我讨教经验，孩子上幼儿园怎样的着装才合适？
最初，小敏认为孩子上幼儿园是她人生中第一件“大事”，所以小敏慎重以待，特别给女儿添置了不少新装，希望她穿得漂亮一点，人也自信一点。
没想到事与愿违，那些闪闪亮亮又不便于活动的公主裙，成为了女儿就读幼儿园的第一块“绊脚石”。
首先，孩子渐渐长大了，也懂得爱美、爱漂亮了，孩子也会担心爬高爬低的运动会弄脏自己的衣服，所以内心里排斥某些活动。
其次，小朋友也有对比心，见到某一个小朋友穿着“鹤立鸡群”，大家好像也觉得她跟自己不是同一路人，所以渐渐地会形成小圈子。
最后，是穿得太隆重让老师照顾起来也是负担，老师也会有顾虑，这些不适合运动的衣服，万一绊着孩子摔倒了，或者是弄破损等，无形中增加了孩子的工作量。
幼儿园和小学阶段不同，现在大部分幼儿园还没有统一园服的规定，所以着装都比较自由化。但自由着装并不代表完全没有讲究，正如一位资深老园长给出的建议：幼儿园着装既要方便活动，又要符合安全原则，要想孩子快速融入幼儿园的集体生活，这几个穿衣法则一定要牢记：
① 干净、整洁就好，不一定要考虑价格有的家长对孩子着装比较随意，反正孩子小，穿什么都无所谓。我记得多年前送儿子上幼儿园的同学，身上穿着花睡衣就到学校了，当时我还有些纳闷，但是同学家长解释是，起床晚了，来不及了，孩子穿什么都无所谓嘛！
但这种“无所谓”的穿衣态度，我真的很不赞成。幼儿园是孩子的第一个集体生活，孩子的三观养成也是从这里开始起步，仪容仪表需要家长给孩子正向的引导，不一定要追求名牌，不一定要多昂贵，但起码干净、整洁是首要原则，否则穿得邋里邋遢，衣服上还有污垢等，很容易让孩子在幼儿园沦为笑柄，成为大家“孤立”的对象。
② 简单、方便就行，合身舒适是最重要的不得不说，现在儿童服装“成人化设计倾向”比较严重，男孩子还稍微好一些，特别是女孩子，设计时髦，好看是好看，但真心不适合孩子在校园内活动。
要知道幼儿园不同于小学，幼儿园奔跑跳跃的活动时间比较多，甚至一部分公立幼儿园规定孩子每天的活动时间不低于2个小时以下，可想而知给孩子穿便于活动的衣服是多么重要了。
所以孩子上幼儿园穿的衣服，不能紧身，略宽松一点的，要给孩子四肢伸展活动的空间，也不能太大，否则不合身也会给孩子运动造成不便，女生尽量不要穿裙子入园。鞋袜方面，袜子要棉质的，透气、吸汗，因为孩子运动量大，如果不透气很容易引起因为出汗引起细菌滋生，而鞋子以休闲鞋和运动鞋为主，皮鞋太硬、露趾鞋可能在活动过程中误伤孩子的脚趾。
③ 款式不要繁琐，尽量不穿连帽衫现在衣服为了吸引消费者的眼球，多数会增加一些细节点缀，如：亮片、铆钉、水钻等。这些看似不起眼的设计，存在比较大的安全隐患，一旦服饰上这些装饰物掉落，有的孩子就当作玩具玩，还有些会含在嘴里，孩子一旦误吞，后果就不敢想象了。
尽量不要给孩子穿连帽衫，因为幼儿园是集体生活，孩子年龄差不多，在这个年龄段的他们不知天高地厚，有可能在排排站或者做游戏的过程中，孩子们可能会用力拉扯其他小朋友的帽子，极有可能造成意外伤害。所以可以假设预想到的危险，能免则免吧！
④ 穿耐磨耐脏的衣服，尽量减少穿白色衣服幼儿园活动量很大，所以衣服的质量也必须过关，尽可能给孩子选择耐磨的衣服，否则三天两头孩子的衣服就破个大洞，每次添加新衣的成本也不低啊。
再有，尽量不穿白色系列的衣服，因为现在幼儿园比较注重素质教育，强调动手能力，一般的幼儿园会安排手工等课程，难以避免会接触到各种颜料等。颜料滴落在浅色衣服上，清洗就比较费力了，所以尽可能给孩子选择耐脏的衣服。
对新手爸妈来说，孩子成长的每一步都是值得记录的“大事件”，因此难免会有一些紧张过头的做法，以幼儿园着装为例，有的不惜血本给孩子购买大牌衣服，就怕孩子在学校被人看不起。事实证明，这种做法最后只是弄巧反拙，给孩子、给老师都造成了不少的麻烦。
前几天，我去表姐家里做客，见到6岁的小侄子瓜瓜坐在沙发上一直玩手机。
表姐笑着解释：“现在的孩子真是人小鬼大，玩手机比我还熟练。最近迷上了刷短视频，一刷就是一个小时，整个人乖乖坐着不动，我也图个清静。”
我劝表姐：还是别纵容孩子看手机了，不仅是损伤他们的视力，对大脑也是有负面影响的。
但表姐显然不相信我的话，还振振有词地给我举例：哪有你说得严重？咱们成年人不是也经常刷视频吗，难道一个个就成傻子了？瓜瓜自从刷短视频以来，人变得安静能坐得住了，见闻也增长了，上周还煞有其事跟我讨论气候变暖的问题。
在表姐看来，允许瓜瓜刷短视频并不是坏事，既能减轻家长带娃的任务，又能让瓜瓜在“碎片化”的时间里学习到知识。但这ik.cx7t.cn只是表象，透过现象看本质，除了电子产品对孩童视力的损伤之外，经常性刷短视频的孩子，较之于从不刷短视频的孩子，无论是认知能力、学习能力还是社交能力等方面都有所下降。
毫不夸张地总结——允许孩子刷短视频的后果很严重，一不小心连孩子可能都“养废”了。
刷短视频，并不能让孩子学习知识！可能很多家长都跟我表姐有相同的想法，孩子看短视频也并不是坏事，里面有些知识还是挺新鲜的，孩子看了后也能记得住。
不过千万不要把这种“碎片化记忆”当作是真正的学习，短视频为了博取流量，通常制作上偏向于趣味化，加上动感流行音乐的作为背景音乐，很容易增加孩子的瞬间记忆。
但这种形式的输出内容，不仅缺乏科学的严谨性，也不是系统化的输出，孩子在观看的过程中的确可以获得一些信息，但仅限于被动地接受知识，没有前因后果的关联信息，更加缺少主动思考的过程。
爱刷短视频的孩子，学习能力之所以容易退化，这就是因为他们习惯了这样简单、直接的输出，大脑没有主动思考的意识，从而导致那些支持未来学习的神经连接得不到足够深广的建设。
刷短视频，不良内容可能让孩子受到影响短视频之所以火，是因为它“新、奇、特”，很多我们闻所未闻、见所未见的事情，都可以通过短视频去了解，从而让我们感到打开了新世界的大门，顿时觉得眼界大开。
但事实上，短视频发展到今天，虽然有了规范的管理条例，但成人化的内容还是占大多数，比如：恶搞、高难度危险动作等。
这些内容，对孩子健康成长是有害无利的。尤其是在儿童三观养成的重要时期，来自于短视频内容的“渗入”，很有可能误导孩子。再有，处于模仿敏感期的孩子，可能图好玩、贪新鲜，不顾危险就进行模仿，以至于造成严重、不可挽回的后果。
刷短视频，削弱了孩子的社交能力有人说，短视频也算得上是另类的社交群，通过互动留言等方式，可以跟天南海北的人交朋友。
所以，对于社交本就心存畏惧的人对刷短视频是非常热衷，毕竟隔着屏幕，不用露面，不知道对方是谁的情况下，谁都可以一边刷着短视频，一边指点江山，那种满满的成就感和自豪感，现实生活中是没办法找到的。
但这种“线上社交化”的方式真的不适合于儿童，因为在儿童成长时期，他们需要跟不同的人打交道，老师、同学、同龄人、父母、亲人等，他们需要的是一个“鲜活的社交圈”，而不是冷冰冰的网络世界。
缺乏了真实语调、面部表情、肢体语言等社交模式，会无形中影响孩子的社交模式。回归到生活中，面对面与人交流，因为不适应、不熟悉的客观影响，让他们产生心理压力，从而面对人的时候往往显得不知所措、害羞内向，严重让他们的社交能力受限。
当然，生于互联网时代的新生代，完全不接触短视频的“一刀切”模式基本不可能实现。短视频的存在，有其传播的意义。但如何把控孩子刷短视频的时间以及筛选刷短视频的内容，这也是考验父母的育儿智慧。
以我自己的经验为例，用了以下三招来对付刷短视频的孩子。
首先，以身作则。
我认为这是基础也是很多爸妈容易忽视的一点，大人玩手机、刷视频都是理所当然，但是孩子刷短视频就不允许，试问孩子如何能做到心服口服呢？
所以要避免孩子玩手机，家长就要以身作则。我跟我队友在这一点就达成了共识，除了很重要的工作回复，我们基本都会把手机摆在一边，在家里营造一个“无手机”的环境，对孩子影响还是挺大的。
其次，管理内容。
如果是避免不了要让孩子刷视频，那么至少内容是可以家长进行监管的。我不提倡联网模式下让孩子玩手机，因为不可避免某些推送内容会成为“漏网之鱼”。
孩子要看短视频，家长可以提前下载一些比较正面的内容储存在手机里，孩子有空的时候可以观看一下。
最后，陪伴孩子。
短视频之所以让孩子沉迷其中，很大一部分跟孩子的生活与学习模式有关。有的家长陪伴孩子的时间少，孩子无所事事的时候，靠着短视频打发时间，时间一长就养成了习惯。
所以，我奉劝广大的家长朋友们，不管多忙，对于孩子的教育千万不是口头说说，而是要放低身段，亲力亲为陪伴孩子，聊天、游戏、亲子阅读，用各种方式渗透到孩子的生活中，让他们找到生活的重心和乐趣，自然就对短视频不会痴迷了。
决定一颗小禾苗能否最终成为参天大树，除了种子本身的基因之外，靠的就是园丁的勤劳与智慧。希望全天下的父母们在孩子教育问题上都不要偷懒，尽最大所能为孩子提供一个安全且充满爱的环境，让孩子得以健康、茁壮、快乐地成长！
听办公室同事转述，前几天去餐厅吃饭的时候，目睹了一位年轻妈妈，因为宝宝太饿，餐厅又没有单独设立母婴室的条件下，她被迫只有侧过身，用衣服作为遮掩，静悄悄给孩子哺乳。
没想到这一幕还是落在了餐厅其他人眼中，有几个男性频频朝着宝妈的位置侧目，还有人低声窃窃私语，更让人难以接受的是，一位五十岁左右的大妈率先发声表达不满，她语气严肃地指责：“公众场合行为要注意，当众宽衣解带太不要脸了。”
这位年轻宝妈抬头看了一眼大妈，忍不住反唇相讥：“大妈，按说你的年龄，好命一点都当人奶奶了，如果是你家孙子在外面饿了，你可以不管不顾吗？再说了，我宽衣解带是做了什么坏事吗？心理阴暗的人，瞧别人做事总是往黑暗的一面去想，心理正常的人，看啥都是充满阳光的，大妈你说你属于哪一种呢？”
大妈被这番话怼得讪讪然得住了口。
虽说没有亲眼目睹事情发生，但同为妈妈的情感共鸣，还是让我对此感到非常气愤。
可怜天下父母心，面对嗷嗷待哺的孩子，当妈妈的人谁可以做到无动于衷？为什么本能的哺乳动作，就被反对者视为不文明、不检点的行为呢？生而为人，谁没有经历过需要妈妈哺乳的阶段？
还记得某次闺蜜团聚会的时候，在座当妈的姐妹们聊及哺乳的话题，也是各有各的感慨。
有人说：当妈前的少女矜持，当妈后早就抛到了“九霄云外”。孩子饿了，不管手里有多么重要的事都可以丢下不管，身体的本能反应就是喂饱孩子再说。孩子遇到危险了，管得三七二十一，哪怕是豁出性命也要保护孩子。
还有人说：哺乳和走光能相提并论吗？走光或许是为了博眼球，哺乳是为了啥？做个人都应该知道吧？
不得不说，伴随着社会文明的进步，公众对于带娃出行的家庭还是给予了很多方便，比如城市的商场，一般都会设有独立的母婴室，里面除了配备舒适的座位之外，热水、暖奶器、尿布台等设备一应俱全，既保证了妈妈的隐私，又给妈妈们带来了极大的方便。
但凡事都做不到尽善尽美，很多地方受限于条件，无法配置独立的母婴室，没办法给妈妈们提供卫生的、具有隐私性的独立空间，一如：公共汽车等地方。所以，逼于无奈，在紧急、特殊、没有准备的情况下，妈妈们才选择抛开颜面、放下自尊，以孩子为先，选择在公众场合哺乳。
作为旁观者，遇到这种情况最尊重他人的做法是——请礼貌地转过眼，别投去异样的目光。毕竟如果有第二个选择项，妈妈们也不愿意当众哺乳被人指指点点。
当然，借此机会，我也想分享给新手妈妈们几个要点，出行前做好充足的准备，一定程度上可以避免当众哺乳的尴尬。
▼出门前先喂饱孩子
带孩子出门，再赶时间也不差哺乳的五六分钟，所以有计划带孩子一同出行，那么出门前就给孩子喂饱。
▼选择合适的地方遛娃
如果带娃出门不是办紧急的事情，纯粹出门遛娃，那么目的地的选择尽可能以方便为主。
比如：设有母婴室的商场，即便是需要临时哺乳，也不至于手忙脚乱。还可以选择一些郊外的场地，带孩子看看风景，因为地广人少，遇到孩子饥饿的时候也可以解决哺乳问题。
▼准备好哺乳的各种工具
如果是母乳+配方奶粉混合喂养的宝宝，那么外出的时候可以选择配方奶粉。提前准备好奶粉、奶瓶以及热水，当宝宝释放出饥饿的信号时，可以冲调乳汁给宝宝饮用。
如果半岁以后，宝宝添加了辅食，那么外出期间宝宝饥饿的时候还有第二种解决办法，可以给孩子吃一点袋装的果泥、蔬菜泥等，让宝宝垫一下肚子，等到妈妈寻找到合适的地方再进行哺乳不迟。
▼准备辅助工具有备无患
带娃出行的行李中，建议宝妈们可以准备专门的哺乳斗篷或者是围兜之类的辅助工具，遇到孩子需要哺乳，短时间内又找不到合适的地方，那么也可以用这些辅助工具来应应急，至少视觉上不会被不怀好意地人偷看。
目前，保护妈妈们哺乳的隐私没有在国内立法，让一些人高举道德的大旗借题发挥。但对于每一个有良心、有道德感的人而言，对于妈妈们当众哺乳的行为都是能够理解的。如果你对此无法接受，那么请你记得移开眼、闭上嘴！
昨天，我下楼遛娃的时候撞见了同小区的团子妈。她一筹莫展地向我吐苦水：团子一直都不喜欢刷牙，疼爱孩子的老人们也不强制要求，到现在团子三岁半了，还没有正儿八经刷一次牙。最近这几天，团子总是嚷嚷着牙齿痛，不知道是不是已经有了龋齿？
我劝团子妈赶紧带着孩子去医院检查一下，龋齿问题可大可小，早一点发现也能及时治疗。
今天团子妈就拿着医院的检查报告来向我求助了，牙科医生看了，孩子目前有一颗牙齿有龋齿迹象，应该是口腔清洁不到位引起的。医生强调了，以后要认真给孩子做好口腔清洁，但团子妈很为难，团子就是不配合刷牙，该怎么办？
宝宝不愿意刷牙，是一个普遍存在的问题，以我家二宝为例，最初对刷牙也特别排斥。对此，我请教过专业人士，得到答复是孩子不喜欢刷牙，很大可能性是因为牙刷刺激口腔所带来的异物感让他们不舒服，从而不愿意配合。
好吧，得悉原因之后，我就开始想对策。首先做的当然是跟宝贝讲道理，各种卫生知识，尽量用浅显易懂的语言告诉他，但得到的效果几乎为零。软的不行，那只能来硬的。接下来我只能每天拖着孩子去卫生间，但孩子依旧用哭闹来跟我对抗。试过几次后，孩子对进卫生间都有点“阴影”。唉，看来打骂等手段都是下下策啊，我只能又改变计划。
为了孩子乖乖配合刷牙，我绞尽脑汁，跟孩子斗智斗勇，试过各种不同的方法后，终于被我总结出5个相当管用的小妙招。借着今天的机会分享给各位宝妈们，希望都能让宝宝快速爱上刷牙！
第① ：用牙具去勾起孩子对刷牙的期待感天真浪漫的孩子，都是好奇心强烈的“视觉动物”，对他们喜欢的玩意总是不会拒绝的。所以，为了“投其所好”，我把牙具的选择权交给了孩子们，让他们自己选择喜欢的牙具。
我家两个孩子都是奥特曼迷，所以二宝得到牙具采购的大权后，就要求购买整套的奥特曼牙具，包括牙刷、牙膏以及牙杯。有了这个“辅助道具”之后，孩子总算是对刷牙这件事没有强烈的排斥，带着一点小小的期待感，毕竟用他心爱的牙具刷牙，这件事对他而言还是充满诱惑力的。
第② ：增加刷牙过程的趣味性刷牙虽然只有短短几分钟的时间，但重复的动作重复做，对孩子而言实属有些枯燥，加上牙刷“入侵”口腔的异物感，让孩子不舒服的感觉会更强烈。所以，刷牙的适应过程，要想办法转移孩子的注意力。
我采用的就是比赛的方式，和孩子一起比赛谁刷牙的泡泡多，谁刷牙更快等，每次都设定不同的小目标，让孩子觉得比较有趣。
也许有的宝妈会质疑，这样“囫囵吞枣”的刷牙方式，达不到口腔清洁的效果，但我想说的是，不能“一步登天”的情况下，先让孩子养成早晚刷牙的习惯也是很重要的。
第③ ：邀请孩子看刷牙的动画片、绘本等与其很生硬地给孩子讲解刷牙的好处，倒不如借用一些道具，比如：绘本、动画片等。
旁敲侧击地让孩子明白，刷牙是人人都会做的事，刷牙是有很多好处的。这些卡通形象的讲解，比起生硬地讲道理，这些方式对孩子的接受度更高。
第④ ：让孩子体验到不刷牙的害处其实在孩子2-4岁的阶段，是很热衷于角色扮演的，家长不妨充分利用这个特点进行教育。
比如我用到的方法，就是提前准备好一些小牙医道具，让孩子跟我一起来玩扮演小牙医的游戏，医生、病人的角色轮流扮演，轮到孩子扮演病人的时候，我会故意夸张地说某一颗牙齿里好像有小虫子，让孩子明天要认真刷牙将它消灭掉。
第⑤ ：要保持孩子对刷牙的新鲜感俗话说得好：“六月的天，好比孩子的脸，说变就变。”
孩子对事物的新鲜感来得快，也去得快，就以刷牙为例，虽然自己喜欢的牙具会让他们接受刷牙，但过一段时间或许就觉得“厌倦”了，最终“故态复萌”。所以为了避免我们的努力功亏一篑，就要家长多换点花样，保持孩子对刷牙的新鲜感了。
比如我会观察孩子对刷牙过程的反应，不同口味、颜色的牙膏，孩子的反应是怎样的，适当地给孩子换一换，他们又会对刷牙产生新的兴趣。
育儿路上无小事，何况是关系到孩子口腔健康的问题，不要等到孩子长了龋齿才开始行动。对付宝宝刷牙的小妙招已经倾囊相授给各位宝妈呢，记得赶紧行动哦！
同小区的齐齐妈，昨天把鞋柜里齐齐里的鞋子全扔了。有人好奇地数了数，一共有十双这么多。
有宝妈见到有鞋子还挺新，打算捡回去让自家孩子穿。没想到被齐齐妈给阻止了，她劝大家：“不适合的鞋子千万别给孩子穿，太坑娃了，我已经吃过亏了。”
原来，几天前，齐齐妈见孩子走路姿势有些怪异，所以带着孩子前往医院检查。
没想到医生的一席话如同当头棒槌，医生说：“孩子长时间穿不适合的鞋子，双足已经有轻微足内翻迹象，现在情况还不算太严重，但一定要立马进行改正，否则孩子双脚变形，后悔也迟了。”
得悉这个真相，齐齐妈后悔极了。
近两年来，齐齐妈一直没有给齐齐买过新鞋。因为亲戚朋友家里孩子闲置鞋子多，大多都是七八成新，丢了实在可惜，所以齐齐妈都捡回来，洗干净后给孩子穿。
本想着是节约点购买鞋子的钱，却让孩子双脚遭了罪。
关于童鞋添置的问题，在我接触的宝妈群体中，真正引起重视的只是少数，有相当大一部分宝妈群体对鞋子选购比较随意。
有的宝妈追名牌，在款式上求新，价格虽说不菲，但并不适合孩子；
有的宝妈走“实惠线路”，不管三七二十一，那双便宜就买那双；
还有的宝妈属于“环保派”，孩子长得快，所以买鞋往往要买大一、两码，今年穿了明年，还可以接着穿……
NO！上述这些童鞋添置方法，统统都是不科学的。
具有经验的骨科医生介绍：孩子的鞋子一定要合脚，鞋子如果太小，穿上就会挤脚，不只是影响局部血液循环，对孩子骨骼发育也会造成影响。而太大的鞋也不适合，因为孩子在奔跑跳跃的活动过程中，大鞋不跟脚，很容易发生意外，同时也会让孩子养成不良的走路姿势。
幼儿处于快速的成长时期，脚部的发育与童鞋的选购有着很大的关系，不适合的鞋很有可能会造成孩子足部疾病，严重的还可能导致孩子永久性足部畸形。以下这4类鞋，无论家庭贫富，一定不要选择，早日列入购买“黑名单”：
第一类：成人款童鞋对“有女万事足”的家庭，很多潮爸潮妈们都喜欢打扮女儿，各种迷你成人版的童鞋，如：高跟鞋、松糕鞋等。
这类鞋子是真的“中看不中用”，设计上它们的鞋跟通常都是仿成人款式，比普通童鞋要高一些，孩子穿起来是挺好看，但对7o.cx7t.cn孩子健康成长无异。因为穿着过程中，会让孩子足部产生较重的负担，长时间穿着对孩子足弓发育有很大的负面影响。
儿童童鞋的国际标准有明确的规定，儿童鞋的鞋跟不能超过2.5厘米，就是为了不影响脚部骨骼与肌肉尚未发育成熟的儿童健康发育。
第二类：发光发声鞋不得不承认，商家也很会抓住儿童心理，市面上置入了发光发声的鞋，通常销量走得很不错。因为孩子对这类特别的鞋子很好奇，所以家长也心甘情愿买单。
实际上，发光发声鞋除了外形“炫酷”的亮点之外，对儿童成长真心没有好处。
因为这些发光发声鞋的装置，通常是在脚跟部位，穿上这种特殊装置的孩子，孩子往往习惯于后脚跟先落地，以此让鞋子发光发声。时间一长，孩子走路习惯就会容易改变。此外，有的孩子因为好奇，每次穿上这类鞋子走路，都要情不自禁弯腰观看，反反复复，既对孩子脊椎生长不利，也很容易因为孩子分心而出现意外事故。
第三类：大码鞋身边有不少宝妈，给孩子购买鞋子，习惯性要选大一码，毕竟孩子长得快，如果不买大一码，鞋子浪费太大了。
但大码鞋对孩子真的不友好，因为足部得不到鞋子的包裹，失去了稳定的支撑，所以孩子在运动过程中，很容易双脚向前冲，造成摔跤等意外。
此外，长时间让孩子穿大码鞋，他们也会形成不正确的走路姿势，容易引起足内翻、足外翻、X型腿等问题
第四类：洞洞鞋洞洞鞋近些年可谓是引领潮流，因为轻便、透气而受到宝妈们的青睐。正是因为市场销售基础好，所以以往只有夏季出的洞洞鞋，现在春秋两季都有了。
但早年间315就揭露了儿童穿洞洞鞋的害处，因为材质柔软，摩擦系数大，加上小朋友活泼好动，在乘坐电梯等时候，容易被卡住，发生意外事故的风险性增大。
再有，因为鞋底柔软的特点，让穿着洞洞鞋的孩子，走路过程得不到稳定的支撑，左摇右摆，对孩子踝关节以及韧带损伤较大。
俗话说得好：“千里之行，始于足下”。
对成长中的小朋友而言，每日的活动量比较大，一双适脚的鞋就显得尤为重要了，虽说孩子们长得快，鞋子更换也比较频繁，但是这一笔育儿成本千万别试图去“精打细算”。
鞋适合不适合？只有脚才知道。给孩子买鞋，我建议爸妈们一定不能偷懒，带孩子先试穿，让脚去感受鞋子的舒适度。毕竟再贵的鞋，比起孩子健康快乐成长，都是微不足道的。
育儿路上，意外总是不期而至，所以日常积累一些育儿知识，关键时候是可以派上用场的。
以我同事周玲为例。这个月初，因为家里要接待远方来的亲戚，所以全家都忙碌着，一时半会忽略了4岁大的女儿西西。
正是好动的年龄，上蹿下跳的西西，不小心打翻了爷爷冲泡好的热茶，热水顿时洒在了西西的手臂上，剧烈的疼痛让西西大哭起来。
突如其来的意外，让全家人顿时慌了神。西西奶奶嚷嚷着要赶紧脱掉孩子的衣服，还让西西爷爷赶紧去拿牙膏来涂抹。
正当众人手忙脚乱要行动的时候，周玲迅速镇定了下来，她脑海里闪过平日里储存的“家庭急救”知识，一声令下大家“不许动”，紧跟着在大家错愕的眼神中，周玲抱着女儿西西冲向了卫生间，拿着花洒，将凉水直接冲到女儿被烫伤的部位。
十分钟过后，西西因为疼痛感降低，渐渐地止住了哭泣。这时，周玲又找出大剪刀，剪开了孩子的衣服，用干净的纱布将伤口包裹后，立马带着孩子去了医院。
当班医生一边检查西西的烫伤部位，一边听周玲述说自己紧急处理的步骤。医生很肯定她的做法，表扬周玲处理得很及时、很专业，没有加重孩子的伤情。目前来看，孩子的烫伤情况属于一度烫伤，不算严重，只要后期注意不要伤口感染，以后应该不会留疤。随后，医生开了几只药膏，就让周玲带着孩子回家了。
虽说周玲经历了一番育儿波折，心有余悸，但终归处理得当，孩子受伤不严重，也算是不幸中的万幸吧！
烫伤可大可小，一部分孩子被烫伤后，因为家长处理方法不对，孩子疼痛加剧，不仅是皮肤组织受到不可修复的损害，剧烈的疼痛感甚至让孩子出现呼吸困难、休克等严重后果。
孩子被烫伤后该怎么处理？先脱衣服，还是该先冲凉水？看似步骤一样，但因为先后顺序不同，最终导致伤情结果也不一样。先脱衣服是不正确的，可能会硬扯下皮肤组织，给孩子造成更大的痛苦不说，留疤可能性也会增加。下文我们就孩子烫伤后处理的4个步骤，逐一拆分解读，建议各位宝妈们收藏起来备用，以备不时之需。
第一步——冲凉水据烫伤科的医生介绍，烫伤是持续进展的过程，超八成的烫伤损伤都是因为余热造成的。
所以，烫伤后应该马上用凉水冲洗，其目的就是降低皮肤组织里的温度，避免烫伤范围扩大，皮肤组织遭受更进一步的损伤。在大量凉水冲洗的过程中，被烫伤部位的痛感会逐渐降低。
但是需要注意，不要自作聪明地将凉水换成冰水，因为冰水冲洗处理不好，可能会在烫伤的基础上给皮肤造成冻伤，出现更大的问题。
第二步——剪开衣服疼痛感减轻后，我们就需要处理烫伤的伤口部位了。我个人建议是不要按照常规脱衣服的步骤，毕竟家长们没有经验，很可能在脱衣服的过程中连带撕下孩子的皮肤组织，最好直接用剪刀小心地直接剪开衣服。
当然，如果孩子烫伤的情况特别严重，家长没有把握处理的情况下，自行处理衣服和伤口的步骤都可以略过，直接准备好一盆水，让孩子的伤口部位继续浸泡在水中，然后交给专业的医生来处理。
第三步——包扎伤口被烫伤的部位，有极大可能出现水泡、红肿、破皮、脱皮等症状，如果让伤口暴露在空气中，很有可能导致细菌感染，所以前往就医之前，最好要简单对伤口进行包扎处理。
家里备有烫伤膏的可以轻轻涂抹在被烫伤部位，然后用干净的纱布包裹一下，注意不需要勒得太紧，力度一定要轻柔。
第四步——去医院上述的三个步骤处理，都是应急处理，只能说是减轻烫伤伤害，并不能达到治疗的效果，因此最后一步还是需要求助于专业人士。
当然，烫伤面积很小、程度很轻，且家长比较有把握的情况，可以在家观察，同时也注意避免伤口感染。
一般来说，皮肤红肿、疼痛或者是有少量水泡产生都属于一度烫伤，只要处理及时，伤口后续没有恶化，是不会留疤的。但反之，如果烫伤程度较深，处理不及时造成了伤口感染，那么留疤的可能性就比较大了。
值得提醒各位爸妈的是，孩子烫伤后不要急于追责是谁的问题，先处理孩子的伤情最重要，越早处理对伤情控制越有利。此外，也不要轻信老一辈的“烫伤偏方”，什么涂酱油、抹牙膏等都是不靠谱的，极有可能这些物质会加重伤情，给孩子带来更大的痛苦。
另外，除了掌握这些家庭急救知识之外，爸妈们也要“标本兼治”，定期检查并排除家中的安全隐患，让孩子远离有烫伤危险的水源或是电源。日常生活中，要不厌其烦地教育孩子远离危险源，确保自身安全。
30岁单身，40岁不生娃的现象，在当今社会非常普遍。
对于自立自强的女性而言，不仅恋爱要凭感觉，连生育也要讲缘分，结婚后很多夫妻并没有“造人计划”，贪恋风花雪月的二人世界。
但岁月这把杀猪刀，可绝非是浪得虚名，岁月流逝所带走的不只是年轻的容颜，身体机能更是随着年龄增长而衰老。大龄女性虽然依旧拥有生育的自主权，但生育对她们则变得困难重重。
我同事的小姑，年轻时候可是当地出名的大美人，追她的人排起了长龙，但是心高气傲的她，见谁都不入眼。
拖到30岁那年才遇到了后来的丈夫，按说当时已经是大龄了，但小姑并没有生育计划，还言之凿凿要过“丁克”的生活。双方老人劝不动，索性不管了。
可就在前两年，小姑见到身边朋友孩子都大了，自己过够了自由的生活，猛地就后悔了“丁克”的想法，决定生个孩子。没想到小姑的丈夫也因为没有孩子感到寂寞，所以夫妻两人一拍即合。
可惜，时年43岁的小姑，尽管容貌还保养得很年轻，但备孕之路却异常艰难。看过医生、喝过中药，最终都无济于事。折腾了两年，身边的医生朋友都忍不住劝她放弃了：45岁的年龄了，超过了生育的“末班车”，不仅是受孕难，怀孕后可能出现各种并发症，在孕期胎停、早产的风险都可能增加，对母婴双方都不是好事。
事已至此，小姑即便是后悔，也没有重来一次的机会。
女性生育有“末班车”年龄的说法吗？恐怕很多人都会列举例子企图推翻这个说法，毕竟连某明星也有51岁高龄追生二胎的成功例子。但我想告诉大家，个别不代表全部，每个人的身体素质都不同，即便是有女性在45岁以后成功生产，其产后恢复、后期抚养等现实问题也是逃避不了的。
什么年龄生娃最佳？
站在医学的角度，女性的最佳生育年龄是在25-35岁之间，因为这个时候女性的身体处于“壮年”时期，新陈代谢稳定、排卵规律、卵子质量好。
超过35岁之后，就已经被称为“高危孕妇”，毕竟在这个年龄之后，女性的身体就开始走向衰老，卵巢功能以及卵子质量都会下降。
而到了45岁，在临床医学上已经被定义为“超高龄”孕妇，女性的身体已经出现了“断崖式”的衰老，尽管生育能力依旧存在，但自然受孕的几率下降到了最低值，且“超高龄”怀孕后不可控的风险性增加了许多。
（一） 增加母体的疾病风险，出现孕期并发症的可能性大随着年龄增长，女性卵子质量以及激素分泌情况都会减弱，所以即便是高龄女性成功怀孕，在妊娠期间也是一件需要高度关注的事情。
因为和黄金时期怀孕的女性相比，高龄女性自身的健康状况就需要引起关注。一如有的孕妇可能会存在基础疾病，如：糖尿病、高血压等，而怀孕后因为身体激素的变化，可能会增加疾病的风险，出现孕期出现各种并发症。
（二） 分娩不顺利，难产、大出血的几率增加年龄增加，骨骼也同样发生变化，对于高龄女性而言，股骨、耻骨等部位基本开始出现老化迹象，子宫的收缩能力以及阴道的扩张能力都比较弱，所以自然顺产比较困难。
如果要一意孤行选择顺产，很有可能在分娩过程中出现难产、大出血等意外。虽说选择剖腹产的分娩方式可以解决难产的问题，但身体受损，产后恢复的时间相对也较慢。
（三） 胎宝宝的健康问题，流产、胎停的风险加大高龄女性退化的不仅是卵巢功能，连子宫功能也跟着变差，即便是成功受孕，此时女性宫腔内的环境也不太适宜于胎儿健康成长。
在医学上，针对于35岁以上的孕妇，产前的时候需要额外增加“羊水穿刺”的检查项目，这就是为了预防胎儿基因突变，导致染色体异常，胎儿有发育畸形的问题。再有，因为高龄孕妈妈身体机能跟不上，所以在孕晚期胎盘功能有下降的可能性，这对胎儿供血、供氧以及正常生长速度都是有影响的，出胎停、流产、早产等风险都比较高。
老话说得好：没有岁月可回头。
生育时间的确是女性选择的自由，但从最佳生育年龄的额角度而言，还是奉劝大家提前做好人生规划，别熬到大龄才后悔！
新手父母上路，处处都容易碰壁。就以简单的喂奶举例，宝宝该吃多少？很多新手父母都是凭感觉，没有掌握科学喂养指南，以至于耽误了宝宝的成长发育。
居住在我隔壁的宝妈小周，顾不得自己尚在月子期需要静养休息的老规矩，昨天夜里心急火燎地敲开我房门，发出了紧急求助：宝宝吐奶了，是因为喂得太多吗？
小周说：宝宝今天好像饿得特别快，以前哺乳完要间隔至少两、三个小时，今天这个规律完全被打乱了，频繁地哭闹，所以我就多哺乳了几次。不知道是不是因为这个原因，孩子刚才吐奶了。
我安慰小周别太焦急，宝宝吐奶一部分原因是跟吃太多有关，还有一部分可能是喂奶姿势不对，或是宝宝生病引起的。如果宝jl.cx7t.cn宝只是这一次吐奶现象，那么后面调整喂奶量、按照正确的喂奶姿势即可。如果宝宝还是出现吐奶现象，或者莫名哭闹不止的问题，那么就要及时就医，由专业医生进行检查，排除因为胃食管反流、肠胃炎等病理性原因引起的吐奶现象。
还算是幸运，小周观察了下孩子的情况，发现宝宝吐奶的现象没有再发生过。落下心头大石的小周，吸取了本次的教训，认真地向我请教了关于孩子吃奶量的问题。
关于婴幼儿吃奶多少才算饱？没有标准的奶量可以参考？我想这些都应该是困扰新手妈妈们的普遍问题。借此机会，我把自己整理的“婴幼儿吃奶标准的笔记”分享出来，有需要的宝妈们记得收藏哦！
★新生儿阶段：按需喂养
新生儿出生就自带吮吸的身体本能，他们会根据自己的胃容量来向妈妈索取奶汁，因为力量有限，所以吮吸过程有的快、有的慢，有的宝宝一次会吃1-2分钟，有的宝宝一次要吃几分钟，不同孩子的需求不同。
所以，新生儿阶段的奶汁喂养，没有固定的标准，唯一的规律就是“按需喂养”，宝宝没有昼夜的时间概念，他们一旦感受到饥饿，就会用哭声来表达，这时候妈妈们就可以哺乳了，吃到他们觉得满足的时候，他们就会自动停止，出现“顶舌”反应，所以爸妈们别小觑了新生儿哦，他们自己知道饱足哦。
哺乳——休息，新生儿成长期间的循环节奏。所以，相对来说这一阶段照顾宝宝也是很辛苦的，爸妈们也要有心理准备。
★1-3个月月龄：按需喂养为主，同时留意宝宝体重增长情况
满月以后，宝宝的胃容量有了比较明显的扩大，加上母婴的磨合期度过了最初的阶段，妈妈们大多已经掌握宝宝所释放出的“吃奶信号”。
① 满月后：
如果是母乳喂养，通常1个月龄的宝宝，每天哺乳的次数是在8-12次；如果是配方奶粉喂养，宝宝每次的吃奶量大概在120毫升左右，差不多间隔3-4个小时有一次哺乳的需求。
宝宝每天的奶量总需求要保持在500毫升以上，但也有的宝宝特别能吃，每天奶量的需求是600-800毫升左右，这种情况也是正常的，爸妈们不需要太担心。因为宝宝的新陈代谢以及成长速度不同，对奶量的需求也不同。
② 2-3月龄：
母乳喂养的宝宝，每天哺乳次数差不多还是在8次左右；而配方奶粉喂养的宝宝，奶量可以达到150毫升左右。这一阶段的宝宝，胃口明显比之前好了许多，每天的平均奶量要达到750-900毫升左右。
值得注意的是，爸妈们不仅要关注宝宝的奶量，也要留意宝宝是否有吐奶、腹泻等吃得太多、消化不良的症状。以孩子体重增长变化以及排泄规律为参考，如果宝宝体重增长正常，每天尿量不低于6次，那么代表宝宝是吃得饱的。
★3月龄到6月龄：每次奶量允许有波动，但应建立进食规律
满3个月的婴幼儿，肠胃功能开始逐渐完善，对奶汁的消化以及吸收能力都有所增强。从生理条件方面，3个月后的宝宝满足了建立自主进食规律的客观条件，爸妈们可以着手进行定时喂养了。
3个月月龄以后的宝宝，个体差异会更加明显，有的宝宝体重增长快，奶量需求也变大，每次可吃到180毫升的奶量，还有的可以吃240毫升，但并不是每次宝宝喂养的奶量需求都是“刻板不变”的，喂养的时候根据宝宝当天的活动量、消化量进行波动，只要确保孩子吃得饱就行了。
与此同时，在5个月月龄左右，爸妈们要有意识地把宝宝吃奶的间隔时间延长一些，因为下一个月开始，宝宝就要开始添加辅食了，而且小乳牙也要开始萌出，是时候提前为戒除夜奶做准备了。
爸妈们不要担心宝宝挨饿，即便是这一阶段宝宝的奶量保持不变，但随着宝宝肠胃功能的完善，宝宝的消化吸收能力变得强大，他们从奶汁中吸收到的营养会更多，足以满足他们生长发育的正常需求。
除了掌握宝宝的奶量标准之外，还有这些喂养技巧也是新手爸妈们需要认真掌握的。
其一：不管是母乳喂养还是配方奶粉喂养，都应该遵从“少食多餐”的原则，宁可自己辛苦一点，也不要让宝宝每次贪吃太多。
其二：大部分的宝宝是不需要“夜间叫醒喂奶”的，有的宝宝一整晚不哭不闹睡到天亮，那可是别人求之不得的“天使宝贝”呢！当然，针对于一些特殊情况的宝宝，如：身体发育有滞缓、早产儿等，还是要在早期按照4小时为标准需要叫醒喂奶。
最后推荐给各位宝妈们，有关于中国儿童为洋芋营养指导技术规范以及美国儿科学会的奶量计算公式：一日奶量（毫升）=128毫升X体重（千克），仅供参考。毕竟每个宝宝都是独一无二的个体，对饮食需求也有不同，宝宝吃多少才算饱，只有科学喂养为参考，靠宝妈们自己多摸索、多总结，才能在育儿路上真正做到“所向披靡”！
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